5 วิธีทางจิตวิทยาที่ใช้ได้ผลจนไม่น่าเชื่อ ภาค 1

5 วิธีทางจิตวิทยาที่ใช้ได้ผลจนไม่น่าเชื่อ ภาค 1

1. คุณเคยรู้สึกว่ากำลังมีใครบางคนกำลังจองมองคุณอยู่หรือไม่
แล้วคุณจะทำอย่างไร หากว่าคุณอยากที่จะรู้ว่ามีใครกำลังมองคุณอยู่
คุณจะหันไปมองเลยทันที ก็กลัวว่าเค้าจะรู้ตัว
ลองทำวิธีนี้ดูสิ แล้วคุณจะแปลกใจ ว่ามันใช้ได้ผล
หากคุณกำลังคิดว่ามีใครบางคนกำลังจองมองดูคุณอยู่ ให้คุณลองทำท่าหาว อ้าปากกว้างๆ
หาวเหมือนคุณกำลังง่วงมาก แล้วหันไปมองดูรอบๆตัวคุณ แต่ไม่ได้มองว่าใครกำลังมองคุณอยู่นะ
แต่ให้ดูว่ามีใครบางคนกำลังหาวเหมือนคุณอยู่บ้าง
ถ้ามีใครกำลังหาวอยู่ แสดงว่าเค้าคนนั้นกำลังมองคุณอยู่นั้นเอง
วิธีนี้เจ๋งไหมหละ วิทยาศาสตว์จิตวิทยา เรียกว่า การหาวติดต่อกันได้ ที่ใช้ได้ผลจนไม่น่าเชื่อ ลองดูนะ

2.คุณเคยรู้สึกไม่ดีเวลาที่ทะเลาะกับใครบางคนที่คุณรักและไม่อยากเสียมิตรภาพไป
ไม่ว่าจะเป็นการทะเลาะกับเพื่อน ทะเลาะกับแฟน หรือแม้แต่ ทะเลาะกับพ่อแม่
แล้วเวลาทะเลาะกันคุณก็ไม่รู้ว่าจะทำยังไงให้ทุกอย่างดีขึ้น เพราะจะพูดมากก็หาว่าเถียง
จะนิ่งเงียบก็หาว่าไม่สนใจ ถ้าไม่อยากดูทำอะไรก็ผิดไปเสียหมด
ลองใช้วิธีการนี้ดูสิ แล้วคุณจะแปลกใจ ว่ามันใช้ได้ผล
หากคุณกำลังมีปัญหาหรือคิดว่าต้องพูดคุยสนทนากับคู่สนทนาที่อารมณ์กำลังไม่ค่อยจะดีนัก
ให้คุณลองชวนเค้าไปหาอะไรกินกันระหว่างที่จะต้องพูดคุย ไม่ว่าจะเป็นร้านอาหารที่แสนอร่อยที่เค้าชอบ หรือร้านขนมของหวาน หรือเครื่องดื่มเย็นๆที่เค้าชอบ ให้เค้าได้กินไปด้วยคุยกับคุณไปด้วย
สมองของเค้าที่กำลังจะโกรธคุณ ก็จะถูกให้ทำงานได้น้อยลงน้อยลง เมื่อต้องเจอกับอาหารอร่อยที่อยู่ตรงหน้า พอเค้าได้กินไปสักพัก อารมณ์ที่ร้อนๆก็จะเย็นลง ผ่อนคลายลง จนคุณคาดไม่ถึง
ในทางธุรกิจเวลาที่จะนัดเจรจาทางธุรกิจที่มีเรื่องต้องให้คู่เจรจาตัดสินใจ ก็มักจะใช้วิธีนี้กันด้วยนะ
วิธีนี้เจ๋งไหมหละ วิทยาศาสตว์จิตวิทยา เรียกว่า อร่อยมาก่อนโกรธ ที่ใช้ได้ผลจนไม่น่าเชื่อ ลองดูนะ

3.คุณเคยรู้สึกไหมเวลาที่คุณถามคำถามกับใคร แล้วเค้าไม่ค่อยจะตอบอย่างที่คุณต้องการ
หลายครั้งที่คุณถามไป 10 แต่เค้าตอบกลับมาแค่ 1 จริงๆคุณอยากจะให้เค้าพูดมากกว่านั้น
ลองทำวิธีนี้ดูสิ แล้วคุณจะแปลกใจ ว่ามันใช้ได้ผล
หากคุณกำลังต้องการถามคำถามกับใคร และอยากให้เค้าพูดออกมาเยอะกว่าปกติ
ให้คุณลองเลือกถามคำถามที่เข้าใจง่าย สั้นๆแต่ได้ใจความ และที่สำคัญถามจบให้คุณเงียบทันที
ไม่ว่าในหัวของคุณกำลังคิดอะไร หรืออยากจะพูดอยากจะถามอะไรอีก คุณก็ต้องห้ามพูดต่อ
เมื่อการสนทนาระหว่างคุณกับคู่สนทนาของคุณ เกิดอาการหยุดนิ่งเงียบไปทั้งคู่ ไม่พูดไม่ถามต่อ
ความเงียบ นี้แหละ คือกุญแจสำคัญที่สุด ที่จะสั่งการให้อีกฝ่ายทนไม่ไหวโดยไม่รู้ตัว ไม่อยากให้เงียบ
เมื่อคุณถามไป แล้วคุณหยุดรอเค้าอยู่ เป็นหน้าที่ของคู่สนทนาของคุณที่จะเริ่มพูดตอบคำถามของคุณ
เค้าจะเริ่มรู้ตัวว่า ต้องพูดอะไรสักอย่าง เพื่อไม่ให้เกิดสถานการณ์ความเงียบ หยุดความเงียบนี่ที
จากนั้น เมื่อเค้าเริ่มพูด แล้วคุณก็ยังเงียบอีก เหมือนรอฟังเค้าอยู่ เค้าก็จะพูดต่อไปเรื่อยๆ
คุณก็จะได้ฟังเค้าพูดมากยิ่งขึ้น โดยที่ต่างคนต่างไม่รู้ตัวว่า กำลังเป็นผู้พูดและผู้ฟังที่ดีให้แก่กันอยู่
แต่ถ้าเมื่อไรที่คุณจะเริ่มพูดเยอะมากขึ้น เค้าจะกลับมาเป็นคนฟังอีกครั้งหนึ่งได้ทันทีเช่นกัน
วิธีนี้เจ๋งไหมหละ วิทยาศาสตว์จิตวิทยา เรียกว่า เงียบเพื่อได้คำตอบ ที่ใช้ได้ผลจนไม่น่าเชื่อ ลองดูนะ

4. คุณเคยรู็สึกไหมว่าอยากให้คนที่คุณพึ่งรู้จักพูดคุยกันแล้วอยากให้เค้าจดจำชื่อคุณได้
อย่างเช่น เวลาที่คุณไปสมัครงานหรือสอบสัมภาษณ์งาน คุณก็อยากให้เค้านึกถึงชื่อคุณเวลาคัดเลือก
แต่หลายๆครั้ง แม้แต่ตัวเราเองก็มักจะหลงลืมชื่อคน หรือสิ่งที่สำคัญแต่ก็เพื่อบ่อยๆ เพราะอะไรนะ
ลองทำวิธีนี้ดูสิ แล้วคุณจะแปลกใจ ว่ามันใช้ได้ผล
ผู้คนมักจะจดจำสิ่งต่างๆมากมายพร้อมกันไม่ค่อยได้ จึงมักที่จะเลือกที่จะจดจำบางสิ่งบางอย่างเท่านั้น
และโดยทั่วไป สิ่งแรก และสิ่งสุดท้าย มักเป็นสิ่งที่น่าจดจำได้ง่ายกว่า สิ่งที่อยู่ระหว่างนั้น
หากยิ่งสิ่งนั้นไม่ใช่สิ่งที่สำคัญพิเศษอะไร แต่อย่างน้อยถ้าเป็น สิ่งแรก หรือ สิ่งสุดท้าย ก็ยังพอจำได้บ้าง
ดังนั้น เวลาที่คุณอยากให้ใครบางคนจดจำชื่อคุณได้ คุณก็ค่อยพูดชื่อของคุณบ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเริ่มต้นการสนทนาที่ได้พบเจอกัน อย่างที่คนทั่วไปมักที่จะเริ่มต้นด้วยการแนะนำตัวนั้นเอง และโดยทั่วไปการพูดแค่เพียงครั้งเดียวในตอนแรกนั้นยังไม่พอ เพราะสมองของเค้าอาจจะยังไม่คุ้นเคยกับชื่อของคุณ ยิ่งชื่อที่เรียกได้ยากด้วยแล้ว คุณจำเป็นที่จะต้องเชื่อมโยงกับสิ่งที่เค้าจะจดจำได้ง่ายขึ้น และเทคนิคการช่วยจำที่น่ารักๆ ผ่อนคลาย ก็จะช่วยให้เค้าจดจำคุณได้ขึ้นใจเลยหล่ะ แล้วอย่าลืมตอนท้ายก่อนที่จะจากกันไป ก็ย้ำชื่อคุณอีกครั้งด้วยนะ ยิ่งถ้าเค้าอารมณ์ดีจะยิ่งจดจำคุณได้เป็นอย่างดีแน่นอน
วิธีนี้เจ๋งไหมหละ วิทยาศาสตว์จิตวิทยา เรียกว่า เปิดปิดให้จดจำ ที่ใช้ได้ผลจนไม่น่าเชื่อ ลองดูนะ

5. คุณเคยรู้สึกไหมว่าคุณสนิทกับเพื่อนที่เคยเล่นด้วยกันตอนเด็กๆมากกว่าเพื่อนร่วมงาน
หรือ หากคุณกำลังจะเริ่มต้นคบกับใครสักคน คุณอยากที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีรู้จักกันมากขึ้นเร็วขึ้น
ลองทำวิธีนี้ดูสิ แล้วคุณจะแปลกใจ ว่ามันใช้ได้ผล
การมีกิจกรรมที่ได้ทำร่วมกัน จะยิ่งทำให้ผูกพันธ์นั้นดีขึ้น หรือช่วยให้รู้จักสนิทสนมกันได้ง่ายขึ้นเร็วขึ้น
ดังนั้นเวลาที่คุณเริ่มความสัมพันธ์ใหม่ๆ อย่างเช่น การนัดออกเดท แทนที่คุณจะนัดไปกินข้าวหรือดูหนังที่คุณมีช่วงเวลาที่ใช้ด้วยกันเพียงนิดเดียว คุณลองเพิ่มระยะเวลาที่ได้อยู่ด้วยกันเพื่อที่จะได้มีประสบการณ์ต่างๆด้วยกันมากขึ้น คุณอาจจะนัดไปทำกิจกรรมที่คุณทั้งสองคนชอบหรืออาจจะชอบ ไม่ว่าจะไปทำกิจกรรมจิตอาสา ไปเที่ยวสวนสนุก เดินป่า ปีนเขา ช็อปปิ้ง ก็ได้นะ
เพราะเมื่อคุณได้ทำกิจกรรมที่ได้ใช้ทั้งร่างกาย สมองจะปล่อยสารอะดรีนาลีน สารแห่งความสุข ออกมา ทำให้คุณทั้งสองคนได้มีช่วงเวลาแห่งความสุขด้วยกัน และจะส่งผลให้เกิด สารเอนโดรฟิน สารแห่งพลังงาน ออกมาด้วย ยิ่งทำให้คุณทั้งสองคนมีพละกำลังที่จะอยากทำกิจกรรมที่สนุกๆด้วยกันอย่างนี้อีก
และที่สำคัญ วิธีการนี้ไม่จำเป็นที่จะต้องใช้กับแฟนเท่านั้น ยังสามารถนำมาปรับใช้กับเพื่อน กับคนที่คุณรัก คนในครอบครัว หรือคนในองค์กรของคุณ ก็ยังได้ อย่างที่หลายๆบริษัท มักจะจัดกิจกรรมสรรทนาการกันเป็นประจำกันทุกปี ก็เพราะสิ่งนี้นี่แหละ ที่จะช่วยสร้างสายสัมพันธ์ความผูกพันธ์ของคนในองค์กรได้
แต่ๆ อย่าลืมว่า ความสุข ก็มีช่วงเวลา มาได้ก็หายได้ จึงจำเป็นที่คุณจะต้องคอยเติมประสบการณ์ดีๆใหม่ๆให้แก่กันอยู่เสมอ อย่าปล่อยทิ้งไว้นาน จนลืมวันเวลาดีๆให้กันนะ
วิธีนี้เจ๋งไหมหละ วิทยาศาสตว์จิตวิทยา เรียกว่า ทำให้รัก ที่ใช้ได้ผลจนไม่น่าเชื่อ ลองดูนะ